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苑琼丹的失眠问题

香港著名演员苑琼丹(艺名"石榴姐")近年来公开透露自己饱受失眠困扰。据她本人透露，在拍摄新节目《开工大吉》期间，由于工作压力大，晚上需要服用两次才能入睡，但她又不敢多吃，担心会因"猝死"上头条新闻。这种失眠状况让她在录制现场显得脸色暗淡、精神不振，脸上写满了疲惫。

苑琼丹的失眠问题部分源于工作压力。她曾表示对自己挑大梁当主持人不太自信，这次担任综艺主持人是因为老朋友的盛情邀请，种种压力让她喘不过气来。作为资深艺人，她对自己的工作要求极高，这种完美主义倾向可能加剧了她的睡眠问题。

苑琼丹的演艺生涯

苑琼丹1965年9月11日出生于香港，身高163cm，体重47kg，是香港演艺圈的资深演员。许多人第一印象是她擅长"扮丑"，其实她年轻时是个高颜值美女。苑琼丹曾演了4年美女角色却不温不火，险些被公司扫地出门，后来因扮演丑角才被观众熟知。

她在《唐伯虎点秋香》中塑造的"石榴姐"形象深入人心画着奇葩妆容，时而是厚重的大红唇，时而是白到吓人的脸颊，还经常大喊自己是"风华绝代的石榴姐"，令人捧腹大笑。这一角色成为她演艺生涯的标志性作品。

健康问题与应对

2021年3月，57岁的苑琼丹因胸口不适住院检查，所幸没有严重问题，只是胆固醇偏高。医生形容她的心血管"布满猪油膏"。这次健康警钟让她开始更注重饮食均衡和运动。

对于失眠问题，苑琼丹采取了服用的方式，但也意识到长期依赖药物的风险。她的经历反映了演艺圈高压工作环境下普遍存在的健康问题，她也呼吁忙碌的圈内朋友都要注意身体健康。

相关影视作品

苑琼丹曾参与2016年上映的爱情喜剧电影《失眠男女》，在片中饰演一位"八十岁失眠老太"，延续了她一贯的搞笑风格。影片由泰国第一变性美女Poyd宝儿、邓紫飞等主演，苑琼丹与黄一飞等香港喜剧演员的加盟成为影片一大看点。

在影片曝光的搞笑花絮中，苑琼丹的表演被网友称赞"自带喜剧效果，从头嗨到尾"。这部电影于2016年4月22日全国上映，提前打响了当年五一档观影季的第一弹。