哪些药可以缓解失眠症状

健康养生 2025-10-06 10:390健康养生www.shimianzheng.cn

一、新型靶向药物(2025年国内获批)

1. 达利雷生(科唯可)

双重食欲素受体拮抗剂(DORA),通过阻断促觉醒的食欲素神经肽发挥作用,可改善入睡困难、睡眠维持问题,且不改变睡眠结构。临床显示其能提升日间功能,无依赖性,未被列为精神药品管制。

2. 莱博雷生

国内首款双重食欲素受体拮抗剂,全球超15国获批,适用于成人失眠,尤其对慢性失眠患者效果显著。

3. 替尔泊肽(穆峰达)

专治肥胖合并阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),可减重20%并显著减少夜间呼吸暂停次数。

二、传统西药

1. 苯二氮类

如、艾司唑仑等,通过镇静作用促眠,但可能引起依赖和次日嗜睡。

2. 非苯二氮类

如右佐匹克隆、唑吡坦,短效且副作用较少,适合急性失眠。

3. 褪黑素受体激动剂

用于调节睡眠节律,如时差问题。

三、中成药及中药

1. 疏肝解郁类

解郁安神颗粒、解郁丸等,适用于肝郁气滞型失眠,伴心烦易怒症状。

2. 补气养血类

柏子养心丸、归芍地黄丸,针对气血不足导致的失眠多梦。

3. 安神定志类

朱砂安神丸(含朱砂需慎用)、乌灵胶囊,用于心肾不交或心神不宁。

4. 其他单味药

酸枣仁、五味子等草本成分,可辅助改善睡眠。

四、注意事项

  • 个体化选择:需根据失眠类型(入睡难、早醒等)及体质辨证用药,如肝血不足选归芍地黄丸,心脾两虚选参芪五味子片。
  • 安全性:新型药物(如达利雷生)依赖风险低,传统苯二氮类需避免长期使用。
  • 联合治疗:严重失眠可结合认知行为疗法(CBT-I),中重度OSA需配合减重。
  • 建议在医生或药师指导下用药,尤其涉及精神类处方药时。

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