躁郁症患者失眠占多少

健康养生 2025-10-05 18:480健康养生www.shimianzheng.cn

1. 总体失眠发生率

躁郁症患者中失眠的发生率高达90%-98%，主要表现为入睡困难、早醒（尤其在凌晨3-5点易醒）以及睡眠节律紊乱。早醒时段情绪低落，自杀风险显著增加。

2. 与其他精神疾病的对比

抑郁症患者失眠比例约为70%-90%，而躁郁症的失眠率更高，且更易伴随睡眠质量极端波动（如失眠与嗜睡交替）。

精神分裂症患者失眠率为6%-80%，躁狂障碍导致的失眠率为10%-20%。

3. 失眠的复合影响

躁郁症患者的失眠与情绪症状互为因果：失眠会加剧躁狂或抑郁发作，而情绪波动又进一步破坏睡眠，形成恶性循环。长期失眠还可能诱发心脏病、中风等躯体疾病，风险较常人增加2-3倍。

应对建议

若出现持续失眠，需及时就医。治疗通常结合抗躁狂/抑郁药物与短期（如），同时通过光照疗法、放松训练等辅助改善睡眠节律。