乏力失眠中药治疗方子

针对乏力失眠的中药治疗，中医会根据不同证型（如心脾两虚、气血不足、肝郁脾虚等）选用相应的方剂或中成药。以下是综合搜索结果整理的常见治疗方案：

一、经典方剂推荐

1. 心脾两虚型

2. 气血两虚型

3. 肝郁脾虚型

二、中成药选择

1. 益气补血类

2. 安神定志类

三、单味药与简易方

1. 酸枣仁：研末冲服或泡水，养心敛汗，适合虚烦不眠。

2. 半夏秫米汤：仅半夏、秫米两味，调和脾胃、引阳入阴，适合脾胃虚弱型失眠。

3. 五加皮+五味子：泡水饮用，补肝肾、安神，缓解神经衰弱相关失眠。

注意事项

- 配合作息调整、适度运动可增强疗效。