容易失眠的人吃什么药好

健康养生 2025-09-16 15:090健康养生www.shimianzheng.cn

一、中成药调理(适合长期失眠或轻度症状)

1. 心气虚寒型失眠

  • 柏子养心丸:补气养血、安神,适用于失眠伴健忘、心悸、畏寒怕冷等症状。
  • 补心丹:滋阴养血,改善阴虚血少导致的虚烦、手足心热、神疲健忘。
  • 2. 肝郁或肝火旺盛型失眠

  • 泻肝安神丸:清肝泻火,适合心烦易怒、多梦易醒者。
  • 解郁安神颗粒:疏肝解郁,缓解焦虑、情志不畅引发的失眠。
  • 3. 综合调理类

  • 早肾安神口服液:含酸枣仁等成分,调理心肾肝脾,适合长期使用。
  • 二、西药对症治疗(需医生指导)

    1. 急性失眠(短期使用)

  • 非苯二氮卓类:如唑吡坦、右佐匹克隆,起效快且成瘾性较低,适合入睡困难。
  • 苯二氮卓类:如艾司唑仑、,适合焦虑型失眠,但长期用可能依赖。
  • 2. 新一代药物

  • 达利雷生(科唯可):2025年国内新获批的双食欲素受体拮抗剂,非管制药物,改善入睡和睡眠维持困难,安全性较高。
  • 三、注意事项

  • 中成药需辨证使用,不同体质适用不同方剂。
  • 西药尤其是苯二氮卓类需严格遵医嘱,避免自行长期服用。
  • 失眠合并焦虑/抑郁时,可能需要联合抗抑郁药物(如文法拉辛)。
  • 若症状持续或加重,建议尽早就医评估病因,制定个性化方案。

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