虚导致失眠_虚性失眠的病机有

健康养生 2025-09-10 17:120健康养生www.shimianzheng.cn

1. 肾虚失眠

肾阴虚：肾阴不足导致虚火内生，扰动心神，表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、夜寐难安。

肾阳虚：肾阳亏虚无法温煦心神，出现畏寒肢冷、夜尿频多、睡眠困难。

肾为五脏阴阳之本，肾阴肾阳失衡会破坏睡眠的动态平衡。

2. 心脾两虚

思虑过度或久病耗伤气血，导致心血不足、脾气虚弱，心神失养，表现为多梦易醒、心悸健忘、面色萎黄。

3. 心胆气虚

心虚胆怯或暴受惊恐，神魂不安，表现为易惊醒、胆怯心悸、遇事善惊。

1. 气血不足

气血亏虚导致心脑失养，出现心悸、头晕、失眠，兼见神疲乏力、面色苍白。

脾胃虚弱时，气血生化不足，进一步加重失眠。

2. 阴虚火旺

心肾阴虚或肝血不足，虚火扰动心神，表现为心烦不寐、口干咽燥、舌红少苔。

3. 阴阳失交

肾阴不足无法上济心火（心肾不交），或卫阳不入于阴（营卫不和），导致阳浮于外而失眠。

肝血虚：肝藏魂，肝血不足则魂不守舍，引发虚烦不眠。

久病体虚：年老或病后正气耗伤，脏腑功能衰退，心神失养。

虚性失眠的核心病机为“正气不足，心神失养”，涉及心、肝、脾、肾等多脏腑功能失调，需结合具体证型辨证施治。治疗上以补虚为主，如滋阴降火、温补肾阳、益气养血等。

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