男性失眠用什么枕头好呢

针对男性失眠问题，选择合适的枕头需结合材质、高度、睡姿等多方面因素。以下是综合搜索结果后的推荐和分析：

一、材质选择

1. 记忆棉/乳胶枕

适合压力大、颈椎需要支撑的男性。记忆棉能缓慢回弹，分散头颈压力，乳胶则透气防螨，但需注意部分乳胶枕可能有气味。若偏好科技感，可考虑太普洱材质的感温贴合枕头，能根据体温调整形态。

2. 天然材质枕（荞麦/决明子）

荞麦枕硬度适中，透气性好，适合喜欢硬枕或易出汗的男性；决明子枕则能按摩穴位，清肝明目，夏季使用更凉爽。

二、高度与睡姿匹配

三、特殊功能推荐

四、注意事项

选择时建议先观察自身睡姿习惯，或购买可试睡的款式，确保贴合个人需求。