得什么病会失眠 得什么病容易失眠

健康养生 2025-09-07 11:020健康养生www.shimianzheng.cn

一、精神心理疾病

1. 抑郁症

  • 表现为早醒型失眠,伴随情绪低落、兴趣减退,与神经递质紊乱相关。
  • 2. 焦虑症

  • 入睡困难或睡眠维持障碍,因过度担忧和自主神经兴奋。
  • 3. 创伤后应激障碍

  • 夜间易惊醒或噩梦频繁,与心理创伤相关。
  • 二、神经系统疾病

    1. 帕金森病/阿尔茨海默病

  • 影响神经递质功能,导致睡眠片段化或昼夜节律紊乱。
  • 2. 脑卒中或脑供血不足

  • 脑组织缺血缺氧干扰睡眠调节。
  • 三、内分泌与代谢疾病

    1. 甲状腺功能亢进

  • 代谢亢进和交感神经兴奋引发入睡困难、睡眠浅。
  • 2. 糖尿病

  • 夜间低血糖或神经病变导致睡眠中断。
  • 四、呼吸与心血管疾病

    1. 睡眠呼吸暂停综合征

  • 夜间呼吸暂停引发微觉醒,表现为鼾声中断、白天嗜睡。
  • 2. 心力衰竭/心律失常

  • 心悸、胸闷等症状干扰睡眠。
  • 五、慢性疼痛及其他

    1. 关节炎/纤维肌痛

  • 疼痛刺激导致频繁觉醒。
  • 2. 胃食管反流病

  • 夜间烧灼感影响入睡。
  • 六、中医视角的病因

  • 心脾两虚肝火扰心等体质问题也可导致失眠,表现为多梦易醒或心烦难寐。
  • 若长期失眠,建议结合具体症状就医排查,如睡眠监测、激素水平检测等。调整生活方式(如规律作息、避免咖啡因)也有助于改善睡眠质量。

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