心慌失眠严重 心慌失眠怎么治

心慌失眠可能是由多种原因引起的，包括植物神经功能紊乱、气血不足、焦虑情绪或心脏问题等。以下是一些可能的原因和对应的治疗方法：

1. 调整生活习惯

2. 中医调理

3. 穴位按摩

4. 药物治疗

5. 心理干预

如果症状持续或加重，建议及时就医，排除心脏疾病或其他器质性问题。