针对失眠烦躁的用药选择，需根据症状轻重、是否伴随焦虑抑郁以及个人体质差异来综合考虑。以下是中西医两类药物的推荐及注意事项：
一、西药治疗（适合短期或严重症状）
1. 抗焦虑抑郁药物
适用于长期心烦失眠伴情绪问题：舍曲林、帕罗西汀、度洛西汀等需持续服用7~14天起效。
快速缓解可选：劳拉西泮（改善焦虑和睡眠）、艾司唑仑或唑吡坦（短期镇静，但需警惕依赖性和次日嗜睡）。
2. 2025年新药
莱博雷生（达卫眠）：新型双重食欲素受体拮抗剂，无成瘾性，适合入睡困难及睡眠维持障碍，老年人也可用。
盐酸达利雷生片：同样低依赖性，与传统苯二氮类药物相比残留效应更轻。
二、中成药调理（适合轻中度或长期调理）
1. 疏肝解郁类
舒肝解郁胶囊、九味镇心颗粒：缓解情志压力导致的失眠躁动。
加味逍遥丸：平肝火、清肝阳，适合压力大引起的烦躁。
2. 安神养血类
枣仁安神液、乌灵胶囊：助眠安神，适合轻度失眠。
甘麦大枣汤（淮小麦、甘草、大枣）：养心安神，改善焦虑性失眠。
3. 中药配方
酸枣仁+桂圆泡水：滋养心肝脾，需连续饮用一周见效。
玄参+麦冬煮水：滋阴降火，适合阴虚火旺型失眠。
三、注意事项
副作用警示：西药如苯二氮类可能导致记忆力下降、肌肉松弛或成瘾，长期使用需医生指导；中成药需辨证使用，避免自行配伍。
优先非药物干预：调整作息、适度运动结合药物效果更佳，严重者建议尽早就医评估。
若症状持续或加重，请咨询专业医生制定个性化方案。
