失眠只需三味中成药治疗

失眠的中成药调理需要根据具体证型选择，中医将失眠分为肝火扰心、心脾两虚、心肾不交等多种类型，不同证型对应不同的中成药组合。以下是临床常用的三类针对性方案及适用症状：

一、肝郁化火型失眠

表现：入睡困难、多梦易醒、急躁易怒，伴口苦、头晕目眩、舌红苔黄。

推荐中成药：

1. 龙胆泻肝丸：清肝泻火，适用于肝火亢盛导致的失眠。

2. 解郁安神颗粒：疏肝解郁，改善因情绪压力引起的失眠。

3. 当归龙荟丸（便秘明显时）：加强泻火通便作用。

二、心脾两虚型失眠

表现：睡眠浅、易惊醒、心悸健忘、食欲差、面色萎黄。

推荐中成药：

1. 归脾丸：补益心脾，适合气血不足的失眠。

2. 柏子养心丸：补气养血安神，但含朱砂不宜长期服用。

3. 天王补心丹：滋阴养血，适合长期思虑过度者。

三、心肾不交型失眠

表现：心烦多梦、腰膝酸软、潮热盗汗、舌红少苔。

推荐中成药：

1. 乌灵胶囊：补肾健脑，调理心肾不交。

2. 酸枣仁胶囊：养肝血、宁心神，改善虚烦失眠。

3. 杞菊地黄丸：滋肾阴、清肝火，适合兼有眼干涩者。

注意事项：

建议结合睡眠习惯调整（如固定作息、减少咖啡因）以增强效果。