老年皮肤痒失眠中医调理

老年皮肤瘙痒伴随失眠是常见的健康问题，中医认为这两者往往相互影响，都与气血不足、阴虚风动等内在因素密切相关。以下从病因病机、辨证分型和综合调理等方面为您详细介绍中医的解决方案。

一、老年皮肤瘙痒与失眠的关联机制

中医认为老年人皮肤瘙痒多因年老体虚、气血亏虚、肝血不足，或肝阳上亢、化热生风，导致肌肤失养而作痒，称为"风瘙痒"。这种瘙痒夜间加重，直接影响睡眠质量。

失眠又会加重气血耗损，形成恶性循环。老年人皮脂分泌减少，皮肤干燥，在秋冬季节尤为明显，表现为四肢外侧干燥脱屑，搔抓后可见血痂。

二、中医辨证分型与治疗方案

1. 血虚肝旺型

表现：皮肤干燥瘙痒，夜间加重，伴头晕目眩、心烦易怒、失眠多梦，舌红少苔，脉弦细。

治法：养血平肝、祛风止痒

方药：

2. 阴虚血燥型

表现：皮肤干痒脱屑，五心烦热，失眠健忘，耳鸣心悸，舌红少津。

治法：滋阴养血、凉血润燥

方药：

3. 心脾两虚型

表现：瘙痒伴多梦易醒，心悸健忘，食欲不振，面色萎黄。

治法：补益心脾、安神止痒

方药：归脾汤加味(可加五味子、柏子仁)

三、综合调理建议

1. 外用护理：

2. 生活调摄：

3. 辅助疗法：

4. 辨证要点：

对于复杂情况，建议寻求专业中医师面诊，通过详细辨证后个性化用药。中医强调"治病求本"，针对内在病因调理，既能改善皮肤瘙痒，又能提高睡眠质量。