缓解失眠的颗粒有哪些药

健康养生 2025-08-19 09:400健康养生www.shimianzheng.cn

一、中成药颗粒剂

1. 眠安宁颗粒

主要含首乌藤、酸枣仁、百合等,适用于入睡困难、心神不宁、神经衰弱等症,需饭后或睡前服用。

2. 九味镇心颗粒

含人参、酸枣仁、五味子等,可缓解失眠伴心悸、食欲不振,但可能引起口干、胃肠道不适等副作用。

3. 夜宁颗粒

由合欢皮、枣仁、女贞子等组成,针对失眠多梦、头晕乏力,建议饭后服用以减少胃肠刺激。

4. 消疲灵颗粒

含人参、麦冬、黄芪等,具有益气活血、安神功效,适用于疲劳型失眠,但孕妇及慢性病患者慎用。

5. 安神颗粒

功效包括镇静催眠、养心安神,适用于心血不足或情志不畅引起的失眠。

二、其他剂型中成药(部分含颗粒选项)

  • 解郁安神颗粒:疏肝解郁,适用于肝郁气滞型失眠。
  • 养血清脑颗粒:改善血虚血瘀导致的失眠,需温水冲服。
  • 三、注意事项

    1. 辨证用药:中成药需根据失眠类型(如肝郁、心脾两虚等)选择,建议在中医师指导下使用。

    2. 副作用:部分药物可能引发口干、头晕或胃肠不适,需关注个体反应。

    3. 联合调理:配合规律作息、减少咖啡因摄入及适度运动效果更佳。

    如需更完整的药物信息或具体用法,可进一步查阅相关来源。

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