老年人调节失眠的药 老年人调节失眠的药物

失眠治疗 2025-08-02 08:040治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、西药类(需医生指导使用)

1. 非苯二氮卓类药物

适合入睡困难型失眠,如唑吡坦(思诺思)、佐匹克隆、右佐匹克隆,这类药物起效快、副作用较小,成瘾性低,可缩短入睡时间并减少夜间觉醒。

注意:苯二氮卓类(如)因易导致跌倒、认知障碍等风险,老年人慎用。

2. 调节植物神经药物

谷维素可通过调节植物神经功能改善焦虑性失眠,副作用较小,适合神经功能紊乱引起的睡眠问题。

二、中成药类(辨证选用)

1. 养血安神型

如养血清脑颗粒、枣椹安神口服液,适用于气血不足、多梦早醒的失眠,能滋阴补血、调理脏腑。

2. 清热除烦型

天王补心丹(丸)针对心阴不足、五心烦热的失眠;丹参配酸枣仁可清心除烦、补血活血,适合血虚血瘀型失眠。

3. 综合调理型

安神补脑液兼具益气补血和安神功效,副作用小,适合长期调理。

三、辅助疗法

  • 褪黑素受体激动剂:调节睡眠-觉醒周期,适合昼夜节律紊乱的老年人。
  • 生活方式调整:白天适度活动(如太极拳)、避免长时间打盹,可减少夜间失眠。
  • 提示:所有药物均需在医生指导下使用,避免自行混合用药或长期依赖。

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