失眠早上起来尿频尿急

一、常见病因

1. 泌尿系统感染

如膀胱炎、尿道炎等，典型症状包括排尿疼痛、尿急、尿频，需抗生素治疗（如左氧氟沙星、头孢类）。

2. 前列腺问题（男性）

前列腺炎或增生可导致尿频、尿急，可能伴随乏力或排尿困难，需医生评估后用药（如坦索罗辛）。

3. 心理因素

长期焦虑、压力可能通过神经调节异常引发失眠和尿频，需心理调适或专业咨询。

4. 生活习惯影响

二、应对建议

1. 调整生活方式

2. 医学干预

3. 心理调节

尝试冥想、深呼吸缓解压力，必要时寻求心理治疗。

三、何时需就医？

若症状持续超过1周，或出现血尿、发热等，建议泌尿科或精神科专科检查。