心情烦闷失眠是看什么科

1. 精神心理科/精神科

这是最直接的科室选择，尤其当失眠与情绪问题（如焦虑、抑郁）相关时。精神科医生可通过专业评估（如心理量表）明确是否存在精神心理疾病，并提供药物治疗或心理干预（如认知行为疗法）。若医院分科较细，也可选择临床心理科或心身医学科。

2. 神经内科

若伴随头晕、头痛、神经衰弱等躯体症状，可能与神经系统功能紊乱有关，神经内科可排查器质性疾病（如脑供血不足、植物神经紊乱）。

3. 睡眠医学科

部分大型医院设有专门治疗睡眠障碍的科室，可提供多导睡眠监测等全面评估，适合顽固性失眠或复杂睡眠问题。

4. 中医科

若倾向非药物治疗，中医可通过辨证施治（如中药、针灸）调理气血失衡或心脾两虚导致的失眠。

注意事项：

建议尽早干预，长期失眠可能加重情绪问题或引发其他健康风险。