睡觉慢失眠吃什么药调理

一、西药调理（短期缓解）

1. 苯二氮卓类药物：如、艾司唑仑、等，适用于急性失眠或入睡困难，但需注意依赖性和副作用。

2. 非苯二氮卓类药物：如唑吡坦、右佐匹克隆等，副作用较小，适合短期使用。

3. 抗焦虑/抑郁药物：若失眠由焦虑或抑郁引起，可配合舍曲林、文拉法辛等，需医生指导。

二、中药调理（长期调理）

1. 肝郁气滞型（易怒、胸闷）：推荐解郁安神颗粒、舒眠胶囊，疏肝解郁。

2. 心脾两虚型（健忘、乏力）：可用归脾汤、柏子养心丸，补气养血。

3. 阴虚火旺型（口干、燥热）：选天王补心丹、黄连阿胶汤，滋阴降火。

4. 单味药材辅助：酸枣仁、夜交藤、茯苓等可单独或配伍使用，养心安神。

注意事项

若症状复杂或持续不缓解，建议尽早就医明确病因。