治失眠是不是去看精神科

1. 精神科：如果失眠与焦虑、抑郁等精神心理因素相关，或伴随幻觉、持续情绪问题等精神症状，建议优先就诊精神科。精神科医生可提供心理治疗和药物治疗方案，如认知行为疗法(CBT-I)或抗抑郁药物。

2. 其他推荐科室：

3. 就诊建议：

注意：短期失眠可通过调整作息、减少咖啡因摄入等改善；若持续超过1个月或影响日间功能，建议尽早就医。