经常失眠应该吃什么药

一、中成药调理（适合轻中度失眠）

1. 心气虚寒型：表现为心悸、健忘、怕冷，可选用柏子养心丸补气养血；

2. 阴虚火旺型：如入睡困难、手足心热，推荐百乐眠胶囊或补心丹滋阴安神；

3. 肝郁气滞型：伴随心烦易怒，解郁安神颗粒或安乐胶囊可疏肝解郁；

4. 心肾不交型：腰膝酸软、耳鸣者适合乌灵胶囊或归芍地黄丸。

二、西药对症治疗（需医生指导）

1. 短期失眠：非苯二氮卓类药物如唑吡坦、右佐匹克隆，起效快且成瘾性较低；

2. 顽固性失眠：合并焦虑抑郁时可能需联用抗抑郁药（如阿戈美拉汀）或长效苯二氮卓类（如）；

3. 2025年新型药：莱博雷生（达卫眠）等食欲素受体拮抗剂已上市，成瘾性更低。

三、注意事项

若症状持续或加重，建议及时就医评估。