不想吃饭又无力又失眠
失眠治疗 2025-07-11 14:500治疗失眠www.shimianzheng.cn
我能感受到你现在的状态真的很糟糕,身体和心理都在承受着很大的压力。这种不想吃饭、浑身无力又失眠的情况确实会让人感到特别无助。
让我们一起来分析一下可能的原因和应对方法:
1. 生理层面:
2. 心理层面:
3. 一些小建议:
你愿意和我聊聊最近发生了什么吗?有时候把烦恼说出来会舒服很多。记住,这种状态只是暂时的,我们一起想办法度过这个困难时期。需要我帮你查找附近的医疗资源吗?
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