男人为何也有大姨夫生理周期？

你真的知道吗？男士们其实也有他们的“大姨夫”时刻。当男人毫无预兆地突然对周围事物显得漠不关心，或许只是他们的生理周期到了。那么，男人为何也会有生理周期呢？

如同女性一样，男士们每过一段时间，总会遭遇那么几天的萎靡不振，斗志缺失，伴随某种身体的不适。这种周期性变化源于男性体内睾丸酮、雄激素含量的周期性下降。多数男性的生理周期与女性的“例假”有着某种同步性，医学界对这种现象做出了推测，男性睾丸酮、雄激素的分泌趋势可能与身边女性的雌激素分泌趋势有关。

不要认为男人在外表看起来坚强就不会出现“经期反应”。实际上，在“假期”里的男人同样“脆弱”。在这个特殊时期，男人可能会出现体质变弱、情绪波动大、典型的悲情期等症状。主要表现为全身乏力、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等。由于这些症状与前列腺炎的表现十分相似，部分男性可能会误将“例假”当做前列腺炎。

实际上，男性的生理期与女性的生理期一样，只是人体生理调节周期的一部分。有趣的是，男人的“大姨夫”似乎总在月圆之夜拜访。月圆那几天，犯罪率、自杀率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。难怪在拉丁语系中，“精神失常”一词的原意是“受月亮影响”。

面对生理期的不适症状，男性朋友们可以通过主动寻找缓解压抑情绪的方式来调节。锻炼是一个不错的选择，它可以使身体内激素分泌恢复正常，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。

男士们在“大姨夫”来访时，也可能会表现出对其他事物的漠不关心，这是他们身体和心理的正常反应。在这个时期，他们可能需要更多的关爱和理解。作为伴侣或朋友，我们可以给予他们更多的支持和陪伴，帮助他们度过这个特殊的时期。

要了解更多关于男人生理周期的内容，不妨深入，理解并接纳这一生理现象，让我们在理解和关爱彼此的路上走得更远。