妈祖境路迢迢　天热补充盐份防脱水

在一年中最为盛大的大甲妈祖境进香活动的盛大仪式中，活动的步伐已经走到了新港奉天宫。的信众们已徒步跨越百余公里，展示着他们对妈祖的无限崇敬。为了保障信众们的健康，大林慈济医院特地在新港市区设立了医疗站，提供义诊服务，确保每一位信众都能得到及时的医疗关怀。

在这炎热的夏日里，随着活动的进行，人们难免会汗流浃背，这时，补充水分就显得尤为重要。参与义诊的医师史先寿特别提醒广大信众，在补充水分时不仅要喝水，还要记得加入一些盐分，或者选择饮用市售的运动饮料。这样可以有效地防止因脱水导致的肌肉痉挛。

大林慈济老人医学科的医师史先寿还建议信众们可以穿上两双袜子保护双脚，避免在行走中受伤。同时他也强调，为了更好地补充电解质，可以采取一瓶水加一瓶运动饮料交替饮用的方式。这不仅有助于身体健康，还能让信众们在展现的以饱满的精神状态完成境仪式。

今年的台中妈祖国际观光文化节系列活动于3月23日晚间11点正式启动，为期9天8夜的境进香活动正式拉开帷幕。据了解，妈祖銮驾在26日已经抵达新港乡奉天宫。为了照顾好每一位信众的健康，大林慈济医院今年首次结合慈济志工到新港设立医疗服务中心。从设立之日起，该医疗站连续两天为信众提供义诊服务。

一位来自大甲的女性信众，从大甲一路走到新港，因长时间行走，脚后跟起了个大水泡。她在26日已经前来就诊，27日再次复诊，希望能找到解决之法，继续完成接下来的行程。史先寿医师发现，多数来看诊的民众都是因为脱水导致抽筋。他的建议不仅是为了这些信众，也是为了所有参与这一盛大仪式的人们：在补充水份时记得加盐，或者采用水和运动饮料交替饮用的方式，以补充电解质，确保身体健康。

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