丑时失眠针灸 失眠针灸哪

1. 核心穴位：

2. 时间疗法：

根据子午流注理论，丑时气血流注肝经，此时独取太冲穴效果显著。临床案例显示，针刺太冲可缓解丑时醒后难眠的问题，部分患者1-2次即见效。

1. 基础穴位组合：

2. 辨证加减：

1. 治疗时间：

2. 禁忌：

以上方案需在专业医师指导下实施，结合个体体质调整。临床研究表明，针灸治疗失眠有效率可达50%-80%，通常需10次左右疗程。