长期失眠容易得什么病呢

长期失眠确实会对身体健康造成多方面的影响，可能增加多种疾病的风险。以下是长期失眠可能引发的疾病及相关健康问题：

1. 心血管疾病

长期失眠会显著增加心血管疾病的风险，包括高血压、冠心病、心律失常甚至中风。失眠会导致交感神经持续兴奋，引发血压升高、心率加快，长期如此可能损伤血管和心脏功能。研究还发现，失眠可能增加血栓形成风险，进而诱发心肌梗死等严重。

2. 代谢性疾病

3. 精神心理疾病

约40%-92%的失眠由精神疾病引发，而长期失眠也会显著增加抑郁、焦虑等心理障碍的风险。失眠者患抑郁症的几率是正常人的3-4倍，还可能诱发躁狂、精神分裂等症状。睡眠问题甚至可能是抑郁症的早期信号。

4. 免疫系统与神经系统损害

5. 其他健康问题

若长期失眠，建议及时就医干预，调整作息习惯，避免这些健康风险进一步恶化。