头晕失眠脱发体重减轻

一、可能原因

1. 肝血不足或肝肾亏虚

中医认为肝血不足可能导致白发增多、脱发、眼睛干涩及失眠，而肾精亏虚则与头晕、腰膝酸软相关。这类情况需通过补肝肾、养气血的中药调理，如乌灵胶囊、何首乌等。

2. 内分泌与代谢问题

3. 精神压力与睡眠障碍

长期焦虑、熬夜或压力过大会导致皮质醇升高，影响毛囊生长周期（脱发）和睡眠质量（失眠），同时可能因消化功能紊乱导致体重下降。

4. 营养不良或脾胃虚弱

脾胃功能失调可能导致食物吸收不足，引发消瘦；若伴随气血不足，则会加重头晕和脱发。胃火旺盛者虽食量大但吸收差，需清热养阴。

二、建议措施

1. 医学检查

优先排查病理因素，如甲状腺功能、血糖、血常规（贫血）及激素水平检测，明确是否存在甲亢、糖尿病或贫血等。

2. 中医调理

3. 生活方式调整

4. 针对性治疗

若症状持续或加重，建议尽早就医，避免延误潜在疾病的治疗。