英子失眠啊 英子崩溃的是哪一集

1. 第39集

丁一去世后，英子因长期失眠抑郁达到崩溃边缘，将责任揽在自己身上，出现"快要没电"的极端情绪。

2. 第40集

英子记录失眠日记时情绪失控嚎啕大哭，随后在海边对宋倩喊出"我就是想要逃离你"，直接爆发跳海行为。此时她已持续失眠34天，独自飞往深圳看星星仍无法缓解痛苦。

3. 第12集

早期铺垫剧情，展现英子因母亲过度控制开始出现严重失眠和抑郁倾向。

4. 第38集

明确描写英子进入整宿失眠状态，被观众视为抑郁前兆，剧中台词"她的眼里再也没有星星"暗示心理状态恶化。

需要说明的是，英子的崩溃是渐进过程，从第12集初现端倪到第39-40集全面爆发，期间穿插着第38集等关键节点。若需具体观看，建议重点关注第39-40集的跳海情节和第38集的失眠描写。