失眠多久才算失眠症状呢

根据中国失眠诊断标准和相关研究，失眠症状的判断需要结合持续时间、频率和日间功能影响等多方面因素。以下是综合分析：

一、基本诊断标准

1. 症状表现

2. 日间影响

需伴随白天功能损害，如疲劳、注意力下降、情绪波动等。

二、病程分类

1. 短期失眠（急性）

病程＜1个月，多由应激引发，可能自行缓解。

2. 亚急性失眠

持续1-6个月，需警惕慢性化倾向。

3. 慢性失眠

三、何时需要就医？

出现以下情况建议及时就诊：

四、其他注意事项

若症状符合上述标准，建议通过睡眠日记记录1-2周情况，并到专科医院进行多导睡眠监测或心理评估。