突然失眠吃什么好的快药

一、西药类（快速起效）

1. 非苯二氮类药物

2. 苯二氮类药物

3. 新一代药物

二、中成药/中药（温和调理）

1. 安神补脑液：补气养血，改善肾精不足型失眠。

2. 枣仁安神颗粒：含酸枣仁，适合心肝血虚引起的多梦易醒。

3. 朱砂安神丸：镇心安神，但湿热体质慎用。

三、辅助营养素

四、饮食建议

注意事项

以上方案可根据失眠原因（如压力、环境等）灵活选择，优先尝试低依赖性的中成药或非苯二氮类药物。