容易失眠可以吃黄体酮吗

关于黄体酮与失眠的关系，综合医学资料显示，黄体酮是否适合用于改善失眠需根据个体情况判断，以下是关键信息

1. 黄体酮对失眠的潜在作用

2. 适用人群与注意事项

3. 用药建议

4. 总结建议

黄体酮对失眠的效果因人而异，需严格遵循医生评估后使用。若尝试后失眠加重或出现其他不适，应及时复诊调整方案。结合生活方式调整（如规律作息、放松训练）更有利于睡眠改善。