有一种草药能治疗失眠吗
失眠治疗 2025-09-17 16:450治疗失眠www.shimianzheng.cn
根据中医理论和临床实践,确实有多种中草药对失眠有显著疗效,但需根据失眠的具体类型(如心脾两虚、肝郁化火等)辨证选用。以下是几种经典的单味草药及其适应症:
1. 酸枣仁
2. 首乌藤(夜交藤)
3. 合欢皮/合欢花
4. 远志
5. 缬草
注意事项
若需具体方剂或用量,建议咨询中医师进行个性化配伍。
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