中年女性失眠吃什么药

一、中成药调理方案

1. 肝郁型失眠

表现为情绪烦躁、胁肋胀痛、易惊醒（尤其凌晨1-3点），可选用解郁安神颗粒疏肝解郁，或逍遥丸调理肝郁脾虚伴随的胃部不适。

2. 心脾两虚型失眠

若伴随心悸、面色苍白、食欲不振，归脾丸能益气健脾、养血安神，适合绝经后气血不足的女性。心气虚明显者（如整夜难眠、舌前端凹陷）可联用柏子养心丸。

3. 肾阴虚型失眠

更年期女性多见腰酸耳鸣、潮热盗汗，推荐知柏地黄丸滋阴降火，或坤泰胶囊（含熟地黄、黄连）清热安神，严重者搭配天王补心丹滋肾养心。

二、西药选择建议

1. 新型

2025年国内新上市的莱博雷生（达卫可）和盐酸达利雷生片通过调节食欲素受体改善睡眠，成瘾性低且不影响睡眠结构，适合长期失眠患者。

2. 传统药物注意事项

苯二氮类（如艾司唑仑）可能引起日间嗜睡、记忆力减退，非苯二氮类（如唑吡坦）需警惕胃肠道反应，均建议短期使用。更年期激素替代疗法（如雌二醇片）需医生评估后使用。

三、辅助调理建议

用药前务必咨询医生，避免自行联合用药或长期依赖单一药物。