丹参失眠作用 丹参治失眠用量

一、丹参治疗失眠的作用机制

1. 安神宁心

丹参具有清心除烦、养血安神的功效，尤其适用于因心血瘀阻、心火旺盛或心神不宁导致的失眠。其活性成分（如丹参酮）可通过调节神经系统、抗氧化和改善微循环来缓解失眠症状。

2. 辨证施治的适用范围

二、丹参治疗失眠的推荐用量

1. 单味药使用

2. 复方配伍用量

三、注意事项

1. 禁忌人群：孕妇、出血性疾病患者及低血压人群慎用。

2. 辨证为先：需通过舌象、脉象等中医辨证确定是否适合使用丹参，避免误治。

3. 长期使用：建议连续服用不超过2周，若无效需调整方案或咨询医生。