反复失眠会引起什么病

1. 心血管疾病

长期失眠会增加高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。失眠会导致交感神经亢进，引起血压升高、心率加快，甚至可能诱发心律失常（如心房颤动），进而增加血栓和心肌梗死的概率。研究表明，失眠是心血管疾病的独立危险因素，与动脉粥样硬化斑块稳定性下降密切相关。

2. 代谢紊乱与内分泌疾病

3. 精神心理疾病

失眠与抑郁症、焦虑症等精神疾病互为因果。早期可能表现为入睡困难或早醒，长期可能发展为情绪低落、烦躁易怒，严重时甚至出现自杀倾向。失眠还会影响认知功能，如记忆力减退和注意力不集中。

4. 免疫系统与慢性病

5. 其他系统影响

如何应对？

改善睡眠习惯是关键，必要时需就医排查潜在疾病（如睡眠呼吸暂停综合征或糖尿病）。中医调理（如滋阴安神）或心理干预也可能有效。若失眠伴随胸闷、心悸等症状，建议优先检查心血管健康。

以上信息综合了医学观点，但具体个体差异较大，请结合专业医生建议进行干预。