一种治疗失眠的中药枕

一、常见中药枕配方

1. 安神助眠型

2. 经典古方

3. 辨证施治型

二、使用注意事项

三、作用原理

1. 呼吸道吸收：挥发成分通过鼻腔黏膜进入血液循环（如薰衣草的芳樟醇）

2. 穴位刺激：硬质药材（如决明子）按摩风池、安眠穴

3. 经络调节：药物通过头颈部穴位疏通气血，平衡阴阳

四、选购与自制建议

> 提示：严重失眠需配合就医，药枕更适合轻度失眠或辅助治疗。使用初期建议每日不超过4小时逐步适应。