不失眠但多梦吃什么药

一、中成药调理（适合长期调理）

1. 安神补脑类

适用于思虑过度或心神不宁者，如安神补脑液（含朱砂，镇惊安神）、枣仁安神胶囊（养血安神）。

2. 疏肝解郁类

若多梦伴随情绪紧张或肝郁，可选用舒肝颗粒、珍苓解郁胶囊（逍遥散加减方）或加味逍遥丸，疏肝理气的同时改善睡眠质量。

3. 心脾两虚调理

归脾丸或归脾汤加减方适合因气血不足导致的多梦，尤其适合易疲劳、食欲不振者。

4. 痰热或肝火型

黄连温胆汤、泻肝安神丸可清热化痰或清肝泻火，适用于梦境纷扰伴烦躁易怒的情况。

二、西药及营养补充（短期辅助）

1. 维生素B6

可调节神经递质合成，改善植物神经紊乱引起的多梦，建议每日1.3-1.7毫克，需遵医嘱避免过量。

2. 褪黑素复合制剂

褪黑素维生素B6片能调节生物钟，缩短入睡时间，适合因昼夜节律紊乱导致的梦境频繁。

三、注意事项

若症状持续或加重，建议线下就医明确病因。