失眠头疼吃什么安神中药

一、单味安神中药

1. 酸枣仁

养心安神、益阴敛汗，适用于心肝阴血不足导致的烦躁失眠、盗汗。

2. 首乌藤（夜交藤）

养血安神、引阳入阴，擅长改善阴虚血少引起的入睡困难，且价格较酸枣仁更实惠。

3. 远志

安神益智、祛痰开窍，对健忘、惊悸多梦及痰扰心神型失眠有效。

4. 合欢花/合欢皮

疏肝解郁、安神活血，尤其适合情绪焦虑或肝气郁结导致的睡眠障碍。

二、经典配伍方剂

1. 当归+柴胡

补血疏肝，针对肝血虚引起的头晕失眠，可调和气血逆乱。

2. 合欢安眠方

合欢花10克、远志5克、夜交藤10克，组合使用可解郁化痰、安神定志。

3. 安魂汤

含龙眼肉、炒酸枣仁、龙骨等，适用于多梦易惊、睡眠浅，能收敛魂魄、清化痰饮。

三、中成药推荐

注意事项

1. 头痛若因脑供血不足，可搭配活血药材如川芎、当归。

2. 长期失眠建议中西医结合治疗，针灸百会穴配四神聪可快速缓解症状。

3. 使用前需辨证体质，部分药材需医生指导（如缬草）。