李启芳教授治疗失眠的方法以中西医融合睡眠疗法为核心，结合生活方式医学理念，形成了一套多模式、个性化的治疗方案。以下是其治疗体系的关键要点：
1. 中西医融合睡眠疗法
核心理念：基于学原理，通过调节中枢神经系统微循环、改善神经元可塑性，恢复紊乱的睡眠节律，同时结合中医“扶正祛邪”理念。
技术特色：采用神经阻滞技术（如星状神经节阻滞）局部阻断交感神经兴奋，避免传统的全身性副作用，尤其适合长期依赖药物的患者。
2. 多模式联合干预
心理干预：认知行为疗法（CBT-I）帮助患者重建睡眠习惯，包括睡眠限制疗法（如固定睡眠窗口为23:30-5:30）和刺激控制疗法。
物理治疗：经颅磁刺激、针灸（如浮针疗法）改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
药物调控：根据病情阶段个性化用药，如右美托咪定复合艾司改善抑郁伴失眠，瑞马唑仑诱导睡眠平衡术提升睡眠质量。
3. 生活方式医学指导
强调作息规律、光线管理（减少人造光源干扰）、电子设备使用限制，以修复生物钟。
中药辅助调理气血，例如辨证使用中药泡脚，疏通经络。
4. 临床效果与案例
有效率：整体治疗有效率超过80%，长期服药患者减停药物成功率显著，部分顽固性失眠患者7天内症状明显改善。
典型案例：一位10年失眠患者通过神经阻滞联合睡眠限制疗法，7天停用所有。
李启芳的治疗方法注重“治本”，通过多学科协作打破失眠-焦虑的恶性循环，激发患者自我修复能力，而非单纯依赖药物。
