头疼失眠烦躁易怒中医

根据中医理论，头疼、失眠、烦躁易怒等症状多与肝气郁结、肝火旺盛、气血失调或阴阳失衡有关。以下是综合分析及调理建议：

一、病因与辨证分型

1. 肝郁化火型

表现为急躁易怒、头晕脑胀、口苦、小便黄，失眠多梦。肝气郁久化火，扰动心神，导致心烦失眠。

2. 肝血不足型

肝藏血功能失调时，可能出现视物模糊、口唇发白、多梦易醒，因血不养神而失眠。

3. 阴虚火旺型

肾阴不足无法制约心火，引发心烦不寐、五心烦热、耳鸣盗汗，常见于长期熬夜或过度劳累者。

4. 痰热内扰型

饮食不节导致痰湿内生，上扰心神，表现为头重胸闷、恶心、失眠多梦。

二、调理方案

1. 中药方剂

2. 穴位按摩

3. 日常调护

三、注意事项

中医调理需辨证施治，上述方剂和穴位需在医生指导下使用。若症状持续或加重，建议及时就医。