失眠的爸爸设为老中医

失眠的原因 2025-08-11 15:380治疗失眠www.shimianzheng.cn

高天旭教授：采用“水暖土和木达”的学术思想，通过调理肝脾肾三阴经来治疗顽固性失眠。

马云枝教授：针对心胆气虚型失眠，使用安神定志丸加减，镇惊安神、健脾养心。

伍炳彩老中医：用猪苓汤治疗阴虚火旺型失眠，仅25天见效。

新乡潘氏失眠门诊：提出“非安定治疗”原则，通过病因学调理改善失眠，避免药物依赖。

高自芳主任：从脾胃调理入手，解决“胃不和则卧不安”导致的失眠，效果显著。

涵阳入寐饮（郭子光方）：生地、夜交藤、磁石等，用于顽固性失眠。

酸枣仁汤：养心安神，适合心肝血虚型失眠。

黄连温胆汤：清热化痰，适用于痰热扰心型失眠。

食疗药饮：如百合茯苓粥、酸枣仁茶等，适合轻度失眠调理。

穴位按摩：按压印堂、神门、涌泉等穴位，帮助安神助眠。

需根据具体证型（如肝郁化火、心脾两虚等）选择方剂，建议由中医师辨证施治。

以上方法均来自临床经验丰富的老中医，可根据患者体质和症状选择合适方案。