头部刮痧适合哪种失眠

1. 肝郁火旺型失眠

2. 心脾两虚型失眠

3. 阴虚火旺型失眠

4. 心肾不交型失眠

5. 压力或紧张导致的失眠

注意事项：

头部刮痧通过疏通经络、调节气血，对功能性失眠（非器质性疾病引起）效果较佳，但需结合中医辨证选择穴位。若长期失眠或伴随其他疾病，建议综合治疗。