古人说失眠 古人把失眠叫什么

失眠的原因 2025-07-10 18:400治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 不寐

这是古代对失眠最普遍的称呼,出自《难经四十六难》,指无法正常入睡或睡眠浅、易醒的状态,与心、肝、脾等脏腑功能失调相关^[2][4][5][6][9][11][16][18]^。

2. 目不瞑

源自《黄帝内经》(《灵枢大惑论》),描述闭目后难以维持睡眠的症状,病机为“阳盛阴虚,卫气滞留于阳分”^[1][4][5][8][19][21]^。

3. 不得卧/不得眠

见于《黄帝内经》和《伤寒论》,强调因外邪、内热或气血逆乱导致的卧床难眠现象^[4][5][7][10][12][13][21]^。

4. 其他称谓

  • 无眠(《中藏经》)
  • 少睡/少寐(《圣济总录》《太平惠民和剂局方》)
  • 虚烦不得卧(《金匮要略》)
  • 补充说明

  • 这些名称均体现中医对失眠病机的理解,如阴阳失衡、营卫失调或情志内伤等。
  • 不同称谓可能对应具体证型,如“胃不和则卧不安”指饮食不节导致的失眠。
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