心肾不交失眠药有哪些

失眠的原因 2025-07-10 16:510治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、中成药推荐

1. 交泰丸

由黄连和肉桂组成,黄连清心火,肉桂引火归元,两者配合可促进心肾相交,适合心火亢盛、肾阳不足的上热下寒型失眠。

2. 天王补心丹

滋阴养血、补心安神,适用于心肾不交伴心悸、健忘、口干舌红等阴虚症状。

3. 黄连阿胶汤

含黄连、阿胶、黄芩等,滋阴降火,对心肾不交伴虚烦不眠、手足心热效果显著。

4. 朱砂安神丸

联合天王补心丹使用,适合以心阴虚为主的心悸、失眠。

二、辅助调理方法

  • 食疗:莲子心泡水可降心火,山药滋补肾阴。
  • 穴位按摩:按压涌泉穴、三阴交穴,促进肾水上升以平衡心火。
  • 生活习惯:避免生冷寒凉食物,保持情绪舒畅。
  • 注意事项

    心肾不交症状复杂,若长期失眠或伴随腰膝酸冷、夜尿频多等,建议就医辨证施治,避免自行用药。

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