3种避孕法 哪种最伤身？

题目：两性养生：三种避孕方式，哪种最伤身？【图解】

在两性养生的道路上，避孕是一个不可忽视的话题。目前存在多种避孕方式，每种方式都有其独特的避孕机理和优缺点。今天我们将深入三种常见的避孕方式，帮助大家了解并选择最适合自己的方法。

一、子宫内放置节育环

节育环是一种长效避孕方式，其避孕机理主要是通过防止受精卵在子宫内着床而实现，成功率高达95%以上。其优点在于副反应少，可以长时间放置，甚至可至绝经时再取出。需要注意的是，上环后的三个月内，环的位置容易发生变化，因此需要定期进行X光检查。有妇科炎症、月经异常或生殖道肿瘤的人群不宜使用节育环。

二、外用避孕药膜

外用避孕药膜是一种简便、安全的避孕方式。其避孕机理主要是通过降低精子活力来达到避孕目的，成功率达到96%。此方式不会对阴道上皮造成损伤，不影响阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不会污染衣物。使用时，需要将其置于阴凉干燥处，以防药效受损。使用时不要揉得太紧太小，以免影响药物溶化。

三、男用避孕套

男用避孕套是一种广泛使用的避孕方式，其避孕机理是通过避免精子与卵子相遇来避孕，成功率在80%-90%之间。此方式不会对女性身体的生理产生干扰，还可以有效防止性传播性疾病。使用时，需要选择适合的型号，房事一开始时就要使用。破损和变质的避孕套绝对不能使用。事后需要检查避孕套是否破损。

那么，哪种避孕方式最伤身呢？实际上，每种避孕方式都有其优缺点，对人体的影响也因人而异。选择适合自己的避孕方式时，应充分考虑个人身体状况、生活方式以及长期规划。在使用任何避孕方式时，都应注意遵循正确的使用方法，以确保其安全性和有效性。

【图解】部分为我们直观地展示了这三种避孕方式的相关信息和要点，帮助大家更好地理解和选择。我们应注意，此文来源于糖尿病网，如需转载请注明真实来源。