儿童睡眠呼吸中止　恐高血压又伤心

儿童睡眠呼吸问题：警惕打鼾背后的健康隐患

你是否知道，打鼾并非只是成年人的问题？统计数据令人震惊：3至12岁的儿童中，约有四分之一的孩子存在打鼾问题，其中更有十分之一被诊断为阻塞性睡眠呼吸中止症。长期忽视这一问题，不仅可能影响孩子的生长发育和学习效果，更可能为其未来埋下心血管疾病的风险。

郭彦麟医师，来自台大医院新竹分院的耳鼻喉科专家，指出“打鼾”和“阻塞性睡眠呼吸中止症”都是睡眠呼吸障碍的表现，属于上呼吸道疾病。虽然两者成因相似，但后者的状况更为严重，可能引发呼吸道阻塞和窒息的现象。

儿童时期的睡眠呼吸问题不仅仅影响孩子的睡眠质量。郭医师提醒我们，睡眠对内分泌的控制，尤其是生长激素的调节，具有重大影响。若孩子睡眠不足或质量不佳，除了生长发育受影响，还可能出现注意力不集中、过动或情绪问题。

更值得关注的是，的研究已经证实，阻塞性睡眠呼吸中止症可能引发小儿高血压，而这些孩子在长大后罹患心血管疾病的风险也相对较高。其他可能的问题还包括生长迟缓、瘦弱、矮小，白天嗜睡、早上无法按时起床，注意力差导致学习成绩不佳等。

家长们的警觉至关重要。儿童睡眠呼吸障碍的比例远比一般家长想象的要普遍，但孩子们通常不会意识到自己的健康问题。家长需留心观察，一旦发现孩子存在打鼾或其他睡眠问题，应立即带孩子去耳鼻喉科进行检查。其中，睡眠生理检查是诊断的关键。

郭彦麟医师强调，对于儿童睡眠呼吸中止症的治疗，首先要靠家长的观察和警觉。一旦确诊，例如腺样体和扁桃腺肥大，目前主要的治疗方法是手术切除腺样体和扁桃腺，并针对口咽部进行适当的整形。实际上，儿童睡眠呼吸障碍的原因多数明确且可以治疗。及时诊断、治疗将显著改善孩子的睡眠和生活品质。

每个孩子的健康都无价，让我们共同关注儿童睡眠呼吸问题，为孩子们的健康保驾护航。