每到冬季就咳嗽痰多鼻塞手脚冰凉

我是一名22岁的女性，近期遇到一系列健康问题。我的口唇干裂，咽喉肿痛，牙龈出血，同时伴随着耳鸣、便秘以及便血。咳嗽时痰很多，而且鼻塞，痰涎时清薄、时浓青黄，喉痒、口臭、烦渴。

我曾去医院检查，疑似患上慢性支气管炎。我在寻找解决方案，我想知道我应该注意什么，或者吃什么才能好转。

针对这些问题，专家们的解答如下：

①号专家认为，根据描述，这属于湿热证。建议我平时饮食清淡，可以用女贞子、车前子、蒲公英泡茶，服用清热解毒口服液，并适量运动。

②号专家表示，根据描述的症状，很可能患有慢性支气管炎。建议我可以口服阿莫灵和甘草片进行治疗，禁忌辛辣食物。如果症状没有减轻，应去医院呼吸内科进行输液消炎治疗。

③号专家针对便秘问题提出建议，要养成每日一次大便的习惯，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐。药物方面可以服用培菲康胶囊和维生素B1片。至于咳嗽有痰的问题，专家认为湿热去除后会好转。

我需要关注自己的饮食习惯，增加运动，并遵循医生的建议进行治疗。我也可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容，以便更好地了解自己的健康状况。希望我能早日康复，重新拥有健康的身体。