一、中成药
1. 牛黄解毒片/丸
主要成分:牛黄、黄芩、黄连等
功效:清热解毒,适用于上火引起的牙龈肿痛、咽喉疼痛、失眠等。
注意:含雄黄,不宜长期服用。
2. 朱砂安神丸
主要成分:朱砂、黄连、当归等
功效:镇心安神、清热养血,适用于心火亢盛导致的失眠多梦。
注意:朱砂含汞,肝肾功能不全者禁用。
3. 龙胆泻肝丸
主要成分:龙胆草、黄芩、栀子等
功效:清肝胆湿热,适用于肝火旺盛引起的失眠、口苦等症状。
4. 天王补心丹
主要成分:丹参、当归、五味子等
功效:滋阴养血、补心安神,适用于心阴虚导致的失眠健忘。
5. 牛黄清心丸
功效:清心化痰,适用于心火旺盛引起的烦躁失眠。
二、中药材
1. 酸枣仁
功效:养心补肝、宁心安神,适用于虚烦不眠。
2. 灯心草/淡竹叶
功效:清心降火,改善心烦失眠。
3. 黄连/黄芩
功效:清热泻火,辅助调理痰热扰心的失眠。
三、注意事项
辨证用药:失眠原因多样(如心火旺、肝郁、脾胃不和等),需结合具体症状选择药物。
避免长期依赖:部分药物含重金属(如朱砂、雄黄),需遵医嘱控制剂量。
生活调理:配合清淡饮食、规律作息,避免辛辣刺激食物。
建议在医生指导下使用,尤其慢性失眠或伴随其他症状时需进一步检查。