成人失眠睡前吃什么药

生活常识 2025-08-13 13:410生活常识www.shimianzheng.cn

1. 心气虚寒型（伴健忘、心悸、乏力）：

柏子养心丸：补气养血安神，缓解心气虚寒引起的失眠。

天王补心丸：滋阴养血，适用于阴虚血少导致的虚烦、手足心热。

2. 肝血不足型（早醒、燥热、眼干）：

归芍地黄丸：补肝血、清虚热，改善多梦易醒。

八珍丸：调理气血两虚，缓解早醒和小腿抽筋。

3. 肝郁气滞型（情绪焦虑、多梦）：

解郁安神颗粒：疏肝解郁，适合情志不舒导致的失眠。

泻肝安神丸：清肝泻火，适用于心烦易怒者。

1. 非苯二氮卓类（副作用较小）：

唑吡坦、右佐匹克隆：起效快，次日残留效应低，适合短期使用。

2. 苯二氮卓类（易成瘾）：

、艾司唑仑：可能引起宿醉感和肌肉松弛，老年人慎用。

3. 调节植物神经药物：

谷维素：含酸枣仁成分，缓解焦虑性失眠，副作用较少。

1. 用药原则：

中成药需辨证施治，西药建议短期（不超过4周）并按需服用。

避免突然停药或自行增减剂量，尤其苯二氮卓类药物可能引发戒断反应。

2. 禁忌：

服药期间禁酒，重症肌无力、呼吸暂停综合征患者禁用。

次日需集中注意力者（如驾驶）慎用镇静类药物。

若症状持续或加重，建议尽早就医明确病因，结合心理治疗或针灸等综合干预。