植发后几天老是失眠 植发后几天老是失眠睡不着

一、主要原因

1. 术后不适反应

植发后1-3天为肿胀期，头皮胀痛、紧绷感可能影响睡眠。部分患者因取发区压迫或种植区需保持特定睡姿（如平躺）导致不适。

2. 心理因素

对手术效果过度焦虑或精神紧张会引发失眠，尤其术后初期对毛囊存活的担忧可能加重症状。

3. 药物或影响

术中使用的局部药或术后止痛药可能干扰睡眠节律，部分抗生素也可能引起头痛等副作用。

二、改善建议

1. 物理缓解方法

2. 药物辅助

3. 生活习惯调整

三、何时需就医？

若失眠伴随持续头痛、感染迹象（如红肿、脓液）或超过1周未缓解，需及时复查排除并发症。

多数情况下，失眠会随术后恢复逐渐改善，保持耐心并严格遵循护理指导是关键。