睡不着失眠吃什么胶囊

一、常见中成药胶囊推荐

1. 百乐眠胶囊

适用于阴虚火旺型失眠，表现为入睡困难、多梦易醒、烦躁易怒等症状，具有滋阴降火、安神助眠的作用。

2. 乌灵胶囊

针对心肾不交型失眠，改善健忘、心悸、腰膝酸软等症状，通过补肾健脑、养心安神调节睡眠。

3. 舒眠胶囊

适合肝郁伤神型失眠，成分含柴胡、白芍等，疏肝解郁的同时养心安神，缓解焦虑相关的失眠。

4. 枣仁安神胶囊

养血安神，适用于心血不足导致的失眠、健忘、头晕等，尤其适合长期思虑过度的人群。

5. 甜梦胶囊

调理脾肾阳虚型失眠，成分含淫羊藿、枸杞等，改善头晕耳鸣、食欲不振伴发的睡眠问题。

二、注意事项

若症状持续或加重，建议及时就医排查其他潜在疾病。