失眠多梦香包治疗失眠的香囊包里面放什么中药啊

一、基础安神配方

1. 薰衣草+合欢花+夜交藤

2. 沉香+柏子仁+远志

二、针对性调理配方

1. 脾胃虚弱型失眠

2. 情绪焦虑型失眠

三、使用注意事项

1. 禁忌人群：孕妇、过敏体质者需避免使用含麝香、朱砂等成分的香囊；呼吸道疾病患者慎用粉末状香囊。

2. 使用方法：睡前1小时放置枕边，避免直接接触皮肤；每周更换一次药材以保持药效。

以上配方可根据体质灵活调整，若症状持续建议咨询中医师进一步辨证施治。